1. Tersenyum
Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan tidak percaya diri.
Anda tidak hanya tersenyum jika anda merasa senang dan percaya diri,
sebaliknya anda bisa tersenyum untuk membuat diri anda merasa lebih
baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir
tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum.
2.
Bicaralah Perlahan
Sebuah tips sederhana agar anda terlihat atau menjadi lebih percaya
diri adalah dengan bicara perlahan. Jika anda bicara terlalu cepat, anda
akan merasa tidak enak karena anda sadar anda bicara terlalu cepat.
Bicara perlahan memberi anda kesempatan untuk memikirkan apa yang anda
akan katakan selanjutnya. Jika anda sedang berbicara atau melakukan
presentasi, berhentilah sesaat pada akhir sebuah frase atau kalimat
untuk membantu orang lain mencerna apa yang anda katakan.
Berbicara perlahan menunjukkan kepercayaan diri seseorang. Seseorang
yang merasa tidak layak didengarkan akan berbicara dengan cepat, karena
ia tidak mau membuat orang lain menunggu hal-hal yang tidak layak
didengarkan.
3. Ikut Ambil Bagian dalam Diskusi Kelompok/Kegiatan Organisasi
Pernahkah anda duduk seharian di dalam kelas atau di sebuah rapat
tanpa mengucapkan satu patah kata pun? Pernahkah anda pergi bersama
teman-teman anda di malam hari dimana teman-teman anda berbincang dengan
gembira sementara anda hanya duduk dan menatap minuman anda?
Kemungkinan yang terjadi adalah anda merasa tidak terlalu percaya diri
pada saat itu – dan mungkin saja anda akan merasa lebih tidak enak
sesudah malam tersebut. Apapun situasi anda, berusahalah untuk ikut
ambil bagian. Meskipun anda merasa tidak banyak yang bisa anda katakan,
pikiran dan perspektif anda sangat berharga bagi orang-orang di sekitar
anda.Dengan mencoba untuk berbicara setidaknya satu kali dalam setiap
diskusi kelompok, anda akan menjadi pembicara yang lebih baik, lebih
percaya diri mengutarakan pikiran anda, dan dikenal sebagai seorang
pemimpin oleh rekan-rekan anda.
4. Merawat Diri.
Tidak ada salahnya jika Anda rajin merawat diri. Saat ini sudah
banyak tempat perawatan diri yang disediakan baik untuk wanita maupun
kaum lelaki. Di sana Anda akan bisa mengenal banyak orang dan hal itu
menambah kepercayaan diri.
5. Jangan Takut Tanggung Resiko.
Buatlah daftar apa yang ingin sekali Anda lakukan. Bernyanyi?
Melukis? Belajar bahasa baru? Menciptakan lagu? Ceritakan keinginan tersebut kemudian
segera lakukan.
6. Buat Daftar Kemampuan.
Hal ini sangat penting untuk mengenali diri sendiri. Seberapa jauh
Anda bisa melakukan kontribusi. Kita harus mempunyai kebanggaan dan
kecintaan pada diri snediri. Dari hal tersebut Anda bisa meningkatkan
kepercayaan diri.
7. Mencari Permasalahannya
Jika mendapat masalah, lebih baik fokuskan untuk mencari jalan
penyelesaiannya daripada berputar-putar dalam masalah. Carilah
sebab-sebab Anda merasa rendah diri, kemudian berpikir lebih kreatif
untuk memperbaikinya.
8.Berkomunikasi dengan Diri Sendiri
Cobalah berbicara pada diri Anda apa yang Anda rasakan dan cobalah untuk melihat sesuatu dengan cara berbeda.
9. Lupakan Standar yang Diberikan Orang Lain
Terlepas dari situasi yang membuat anda mengalami krisis percaya diri,
anda bisa membantu diri anda sendiri dengan berpegang pada standar yang
anda miliki. Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan
sekeras apa pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua
orang setiap saat. Jangan khawatir jika orang-orang menyebut anda
gendut, kurus, pemalas, membosankan, pelit, konyol, dll.. Bertahanlah
pada standar yang anda miliki, bukan pada standar yang dimiliki orang
lain. Ingatlah nilai-nilai dan standar-standar yang dimiliki umumnya
berbeda dalam masyarakat; anda tidak harus menerima nilai dan standar
tersebut hanya karena orang-orang di sekitar anda menerimanya.
10. Tatap Mata Lawan Bicara Anda
Kontak mata membantu anda untuk menghilangkan rasa takut jika anda
sedang berbicara di depan umum dan semakin mendekatkan anda dengan lawan
bicara anda. Stress merupakan perasaan yang datang dari sesuatu yang
asing dan tidak dapat dikendalikan. Kontak mata memberikan pembicara
gambaran dari kenyataan yang tidak lain adalah lawan bicara itu sendiri.
Kontak mata juga membantu menarik minat lawan bicara anda.
Sumber : www.akuinginsukses.com,www.ciputra-uceo.net